programma basiscursus gezondheid

Opzet basiscursus gezondheid
Dagdeel 1:- maandag 7 september van 9.00u tot 12.00u Plaats: Ravennest kamer FiA George Verhaegen, Patricia Maduro
Kennismaken
– Doel cursus; bespreken verwachtingen van beide kanten; tijdsinvestering
– Situatie Hillesluis; hoe past de cursus daarin
– Bespreken rapporten over Hillesluis en thuis bestuderen
– Algemene inleiding gezondheid in de wijk: hierin komt de inhoud van de cursus ter sprake en wordt de samenhang van de diverse onderdelen verteld en wat de mogelijkheden voor de cursist zijn. Wat van de cursist verlangd wordt wat betreft tijdsinvestering en werkzaamheden.
Dagdeel 2 Maandag 14 september Jan Galesloot, huisarts, 9.00u tot 12.00u Kamer FiA
– De beginsymptomen van bepaalde ziektes leren kennen, zoals diabetes, dementie, bloeddrukmeting, overmatig medicijngebruik, slapeloosheid
Dagdeel 3 Maandag 21 september mevr. Wigboldus
– Het inzicht krijgen in de huiselijke situatie van de bewoner: eenzaamheid, isolement, huiselijk geweld, schulden, uit huiszettingen, drugsgebruik; depressieve klachten; opvoeding van kinderen; hoe herken je de signalen. Kennis van de sociale kaart.
Inleiders: Maatschappelijk werkers, opvoedingsondersteuning
Dagdeel 8,9 Kennis van gezonde voeding; kookadviezen; zelf gezonde maaltijden bereiden; gericht op de verschillende bevolkingsgroepen; literatuur beheersen
Inleiders: kok, diƫtist, Rotterdamse Munt
Dagdeel 10 Gezond bewegen; kennis van bewegen; oefeningen kunnen doen.
Inleiders: Activiteitenbegeleidster
Dagdeel 11 Sociale vaardigheden, gesprekstraining
Inleiders: maatschappelijk werkers
Dagdeel 12: Evaluatie. Uitreiking certificaat bij voldoende deelname(80%) Feestelijke afsluiting.